大连温泉酒店教你如何正确浸泡温泉

发布日期：2021-01-18 作者：点击：

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浸温泉能将身体中的水分及有毒物质排出，干燥性皮肤及过敏性皮肤，有伤口的人要特别注意，应避免强酸性温泉，浸温泉时间也不宜过久，浸浴后擦上乳液保护皮肤。大连温泉酒店教你如何正确浸泡温泉？

的大连温泉酒店温泉温度以35-43度，为一般人较能接受，泉温太高，反而会使皮肤干燥或晚上兴奋得睡不着，对身体虚弱的人可能造成神经衰弱、虚脱等症状。熬夜后不宜猛然入浴，以免引起休克或脑部缺血，酒醉泡高温浴易引起中风，脑溢血，刚吃饱也不宜泡温泉，必免引起消化不良，在激烈运动过后身心疲惫，应稍事休息，恢复体力后再入浴，空腹泡浴会增加疲劳感觉。

　有人认为浸温泉的时间及次数愈多愈好，这是错误的。其实浸温泉的时间长，次数多，会使肌肤的水分油脂加速流失，一般最好以30分钟为标准，且每日最多以不超过三次为限，浸温泉时间可视个人需要及泉温而有所不同，为使泡汤能充分发挥疗效。温泉是一种自然疗法，其化学物质可刺激自律神经，内分泌及免疫系统。

众所周知“热胀冷缩”，大连温泉酒店教你如何正确浸泡温泉提示人在泡温泉的过程中，温热的水有助于促进血液循环，因而从根本上具有促进人体新陈代谢，提高人体免疫，有利于身体健康。