带孩子去大连温泉度假都要注意些什么呢？

带孩子去大连温泉度假都要注意些什么呢？

夏天没撸过串，秋冬没泡过温泉，就别说咱是正宗的辽宁人。在这冻得打哈哈的天气里，当然最适合泡温泉啦！想象着在一个露天的温泉池中，周边是温暖的热气环绕，天空如果再飘着雪花，别提多美了。但是带着孩子去大连温泉度假要哪些注意事项呢？

一、有三种状态不宜泡温泉。在“身体疲劳、吃得太饱、空腹”这三种状态下，让孩子泡温泉是比较危险的。因为泡温泉很消耗能量，如果肚子饿，容易出现虚脱。而如果吃得太饱，没有足够的血液帮助消化，也会感觉不舒服。家长在泡温泉时，要密切注意观察孩子的身体情况，孩子一旦出现不舒服现象，要马上从温泉中出来。

二、下水前要先适应水温。带孩子泡温泉要从低水温逐渐过渡到高水温，给血管逐渐扩张的时间，而且要尽量帮孩子选择温度不是非常高的温泉池。

三、适时补充水分。孩子在泡过温泉后，由于消耗了大量的能量，体内的钠、钾等元素都会有一些流失，因此家长要及时给孩子补充水分，喝一些矿泉水、白开水。同时，最好安排孩子在一个安静的场所休息片刻，避免立刻参加其他的剧烈运动。

四、要特别注意为孩子保暖。温泉水温高，孩子从水里出来时，毛孔全部会打开，体温会很快往外散。而冬天的室外温度相对较低，家长应该及时帮助孩子用毛巾迅速擦干身体，避免寒气侵袭，着凉感冒。

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