大连温泉度假泡温泉的规矩，不懂你就OUT了!

    去过日本泡温泉的人都会惊异于日本“赤裸裸”的泡汤方式，从不习惯到享受，入乡随俗地在日本汤泉池里学着当地人依照一整套固定流程泡下来，在中国，泡温泉仅仅是穿了泳衣在温泉池里泡泡，没有任何固定流程和规矩吗？

壹

抛开烦恼

爽爽神

在进入大连温泉度假区之前，建议你将自己的生物钟调整到休假的状态，即爽爽神。

    你需要对自己做好一定的心理预示：将一切生活、工作的烦恼暂时抛开，并告诉自己，接下来的时间是用来好好享受的。所以，干脆将手机杂物锁进储物柜里，有什么事等泡完温泉再说吧！

贰

澡身

清洁全身

泡温泉前清洁全身是一个对自己负责的保健方式，更是对他人负责的温泉礼仪。

    在泡温泉前先在温泉区的淋浴房里洗洗澡，对自己来说能洗去一身尘埃，精神爽利。不仅如此，这也是文明泡浴所要倡导的礼仪，如果大家都这么做了，公共温泉池也就更加干净卫生，泡起来更安心、放心了。

叁

更衣

穿着泳衣泳裤

一般大家都还是穿着泳衣泳裤进入温泉池，这也可以看做是中国泡汤的一种文化。沐浴之后，就要更衣，更的就是泳衣。

    温泉景区还会在更衣室的个人储物柜里配备一双已消毒的拖鞋，要将这双拖鞋换上。怕冷的话就再从更衣室里取一条温泉景区提供的干净浴巾，将自己包裹起来，全副武装向温泉区进发！

肆

沐汤

15分钟休息

中国的温泉资源非常丰富，水中含有多种微量元素，而每个区域的温泉水质又各有不同，对身体很有益处。

    如今，不少温泉还会加料推出各种名头的养生温泉，如红酒泉、水果泉、玫瑰花泉等等，可以满足人们不同的需求。在泡汤的这个步骤，时间长短是根据自己的身体状况来控制的，基本原则是隔15分钟起身休息一会，补充一点水分。

伍

蒸桑拿

流汗排毒

从温泉区出来，如果觉得身体还不够畅快，不妨选择去干蒸或者湿蒸房里继续流汗排毒，这一过程可以持续15分钟左右。

    秋冬季节天气寒冷，从温泉池出来，虽然身体感觉温热，但在去桑拿房的过程中一定也要记得保暖工作，用浴巾将身上的水分擦干，再换一条干净的浴巾将自己包裹上，以免着凉。

陆

洗澡润肤

敷上面膜

用洗发水、沐浴露等将身体彻底清洁，女士们可以擦上身体润肤露，以免皮肤干燥瘙痒。

    泡温泉之后皮肤毛孔张开，毒素排出，这时候是补充皮肤营养的最佳时机。洗完澡之后，女士们可以在更衣室内敷敷面膜，或是用吹风筒整理头发。

    鸿缘温泉山庄位于国家AAAA级旅游区——大连普兰店区安波温泉旅游度假区,1981年联合国地热专家费夫斯顿和中国多名质地专家到安波考证，认为安波温泉水无色透明，水质清澈，微具硫化氢气味，水温最高可达73摄氏度，日出水量8000吨，含有20多种对人体有益的微量元素和矿物资，对治疗风湿病、关节炎、四肢麻木、皮肤病等30余种疾病有特殊疗效，因此被誉为“亚洲温泉之最”。

    2015年山庄洗浴中心全面改造升级，现共有泡池25个，游泳馆内增加了两个儿童戏水区、5个室内温泉泡池，男宾增加了一个室外裸泡池，二楼公共休闲区增加了淘气堡、健身区、汗蒸房、餐厅、茶吧、水果吧、书吧、棋牌室、美发室，三楼公共休息区增加了三个SPA包房、7个按摩包间。

走吧！

约上亲朋好友来鸿缘，

泡个热乎乎的温泉吧~