夏日炎炎，大连温泉度假旅游似乎和清凉度假没有太直接的关系，所以，在人们的传统印象中，只有冬天才泡温泉。其实，夏天泡温泉是非常好的解暑降温活动，浸泡在温泉里，毛孔会很快张开，体内的热量就能释放出来，通过反复的浸泡，全身就像吃了薄荷糖一样凉爽。泡过温泉，再吹着凉爽的风，清凉惬意难以言状。

　　古代医书告诫人们:“夏天汗不流，秋天鼻涕流，毒留百病留，无毒健康游。”盛夏季节，人体消耗增大，易耗损阳气，中医提倡轻松运动。

　　特别是“都市白领”平时排汗少，大连温泉度假泡人温泉，皮肤毛孔会迅速打开，一方面排除体内多余水分、脂肪及毒素，同时又能吸收大量微量元素。

　　专家指出，大连温泉度假人体浸泡在42℃的温水中20分钟，约可消耗300卡路里，有助身材健美，而且夏天泡温泉排出的毒素比平时更多，对健康十分有益。